14-18 JUILLET 2025 : DES PEURS DE LA CHENILLE À L’ENVOL DU PAPILLON : MA VIE EN MOUVEMENT

14 JUILLET 18 JUILLET 2025 

Je doute, tu doutes, nous doutons… Confronté aux mutations civilisationnelles en cours, chacun égraine ses incertitudes et ses soubresauts face à la perte de contrôle. Celui qui commande en nous s’agrippe à la barre, mais le gouvernail est fou et la direction incertaine.

Dans son processus de métamorphose vers le papillon, la chenille a tout à perdre. Le temps de la chrysalide provoque pour chacun une perte de repère et une confrontation à l’inconnu peu confortables.

Un processus de 4 jours pour regarder en face ce à quoi la chenille en nous s’agrippe, ce qui rechigne à disparaître ou à se transformer. Retrouver le chemin de nos ressources, goûter le temps du mystère et de l’émerveillement, hors des champs habituels et épuisants de l’utile, l’efficace et l’urgent. Puis nourrir une puissance créative, en invitant les 5 sens, l’imaginaire, l’intuition, le sacré, pour soutenir le déploiement du papillon dans nos vies.

Stage “VIVRE VIVANT ! Se reconnecter à soi et renouveler ses appuis

DU 8 AU 11 MAI 2025

Stage “VIVRE VIVANT ! Au coeur des transitions, garder l’équilibre (et la confiance !)

4 jours pour se faire de la place, sortir du sentiment d’impuissance, revenir aux fondamentaux par l’expérience corps-émotions-esprit, se (re)mettre debout pour vivre vivant.

INTENTION :

Notre société de Consommation-Production-Croissance* nous a, par certains aspects matériels et fonctionnels, facilité la vie. Mais ce confort, qui n’est pas partagé par tous, trouve ses limites dans la sentiment diffus mais largement partagé de vide, d’absurdité, d’inconfort, de perte de sens.

Car vivre ne se résume pas à consommer, même quand les objets consommés sont attrayants. Cette frénésie du toujours plus, toujours mieux, ou toujours neuf nous pousse, nous le savons, dans un abîme collectif, puisque les ressources de la Terre ne sont pas infinies, et les nôtres, en tant qu’humain, non plus. Or la Terre est un organisme vivant, miroir de notre propre relation à la vie.

L’époque est très bousculée, mais elle nous invite à trouver de nouvelles réponses, collectives et dans le concret de nos vies, à la question de la place de la vie sur terre. Et à conscientiser, expérimenter et mettre en oeuvre d’autres façons de vivre, pour sortir de la survie en pilote automatique.

Ce stage est une proposition de saine indignation visant à se (re)mettre debout, dans un ancrage véritablement vivant, à remettre nos pendules à l’heure sur les fondamentaux du vivant, à intégrer dans nos vies les éléments d’un meilleur équilibre : émotions et relations, corps et matière, souffle et beauté.

Il s’agit d’entamer ou approfondir un chemin vers la vocation spirituelle de l’être humain qui consiste, selon nombre traditions, loin des dogmes des religions, à prendre de soin du vivant en lui et autour de lui pour entrer dans une coopération joyeuse avec l’instant, débarrassé des réactivités de l’ego.

Après un bilan individuel réalisé sur la base d’une trame d’auto-évaluation proposée par les accompagnants,  nous expérimenterons différentes façons d’être au monde et en lien et chercherons comment intégrer ces aspects dans nos vies.

Expression de Michel Maxime Egger*

AU PROGRAMME :

À travers un parcours expérientiel alliant travail corporel, exploration émotionnelle et recentrage spirituel, nous irons à la rencontre des fondamentaux du vivant pour pousser les murs de nos lassitudes, impuissances, croyances et conditionnements et nous réancrer dans ce qui compte vraiment.

  • Bilan personnel pour identifier ce qui nous entrave et ce qui nous nourrit.
  • Pratiques corporelles et respiratoires, marche en forêt pour retrouver ancrage et énergie.
  • Expériences sensibles pour renouer avec ses émotions et leur intelligence dans la relation à soi et à l’autre.
  • Moments de silence et connexion à la forêt pour retrouver un dialogue avec le vivant.
  • Temps de réflexion et d’échanges pour mettre en lumière les chemins de transformation possibles.

Loin des dogmes et des discours abstraits, ce stage est une exploration concrète et incarnée pour sortir de la survie automatique et retrouver une posture vivante et alignée. Une invitation à se redresser, individuellement et collectivement, dans un élan joyeux et conscient.

LES ACCOMPAGNANTS : Frédérique et Thierry

Frédérique est thérapeute holistique, psychanalyste formée à la pensée de C.G. JUNG (analyse de rêve, imagination active, constellations symboliques), diplômée en gestion du stress et de l’anxiété. Elle propose depuis 2013 des accompagnements et des formations en entreprise visant une reconnexion profonde à soi, à l’autre, au « tout autre » (www.unpetitpaspour.fr)

Thierry est sociologue, entrepreneur et formateur en management. Passionné par la dynamique du Vivant sous toutes ses formes, il accompagne notamment les immersions en nature et pilote les affaires en cuisine, en toute convivialité et simplicité (Les enfants disaient : « c’est moche, mais c’est bon! » (www.ginkgodéveloppement.fr)

Leur installation dans le Morvan en 2018 leur permet d’entrer en cohérence avec une recherche de reconnexion à la nature et à un mode de vie joyeusement recentré sur l’essentiel. Leur expérience de la transition globale de la ville à la ruralité (transitions intérieure, économique, énergétique, sociale, relationnelle), s’intègre aujourd’hui dans leurs propositions d’accompagnement.

LOGISTIQUE :

Lieu du stage : Chez Frédérique et Thierry, à Ouroux en Morvan, à 50 mètre du centre du village.

Nous avons commencé à rénover cette ferme avec l’idée d’ouvrir ce lieu à des partages, des réflexions, des apprentissages, des prises de recul sur l’époque et sur soi.

Entrer dans le Morvan , c’est entrer au contact d’une ruralité de moyenne montagne, où renards, écureuils, chevreuils, sangliers, loutre, buses, nous observent. C’est ouvrir “un sas de décontamination” avec la vie trépidante et épuisante des métropoles. C’est rendre possible un chemin intérieur vers l’inconnu et le mystère en soi, réouvrir son regard à une beauté brute et sans tapage, à des relations sans artifice. Non, il n’ya pas de “grande ville” à proximité, et la première gare TGV est à 1H15… C’est précisément cela qui est recherché.

Hébergement : à réserver en autonomie

Le Morvan est touristique et les hébergements ne manquent pas. Nous vous proposons une liste de possibilités à Ouroux en Morvan (camping, gîte, camping, hôtel, AirBandB) mais chacun est invité à réserver en autonomie, selon ses préférences et possibilités.

Les repas sont libres (dans le village, un supérette Vival et un magasin bio-caviste) hormis le repas d’arrivée (jeudi midi), le déjeuner avant le départ (dimanche midi), et le dîner du vendredi soir (compris dans le prix du stage). Les repas proposés sont faits maison, bio et local, dans un esprit de simplicité conviviale.

Transport : Arrivée en voiture idéale. En train : nous contacter.

Vous êtes attendus pour déjeuner le jeudi 8 mai à 12H00. Le stage prendra fin après le déjeuner du dimanche 11 mai à 14H00.

Pour vous inscrire :

Vous pouvez réserver votre stage ici :

https://humanimavivrevivant.fr/eventer/8-11-mai-2025-stage-vivre-vivant-garder-lequilibre-au-coeur-du-chao/edate/2025-05-08/

Un formulaire d’inscription vous sera envoyé par mail.

En cas de questions particulières, merci de contacter Frédérique par mail : frederique.petit@1ppp.fr ou par téléphone : 06 59 58 93 31

 

11-13 AVRIL 2025 : LEVER LE PIED. Un week-end pour apprendre à ralentir

DU 11 au 13 AVRIL 2025. OUROUX EN MORVAN

Un week-end pour ralentir, caler son pas dans celui de la nature qui se réveille, revenir en douceur à l’essentiel de la relation à soi.

Un week-end pour ralentir, caler son pas dans celui de la nature qui se réveille, revenir en douceur à l’essentiel de la relation à soi par l’exploration des 5 sens.

Éléments clés :
– Expérience immersive dès l’arrivée pour une descente progressive en lenteur
– Alternance entre nature, corps, créativité et réflexion
– Des expériences concrètes pour prolonger l’ancrage après le stage
– Un petit groupe (6 personnes) pour vivre l’expérience de relations humaines en vérité et profondeur
– Un accompagnement en duo, sur mesure, dans un village nature au centre du Morvan
Intention : 

Nos vies sont bousculées de mille injonctions qui contraignent nos rythmes naturels et nous mettent sous pression. Nous sommes souvent tentés d’adopter un mode on/off : nos temps libres sont vampirisés par les écrans et les distractions, ce qui ne permet pas de revenir à soi de façon satisfaisante et régénératrice.

A notre époque, on finit par oublier comment ralentir. Parfois même on en a peur, car on ne sait pas si on saura redémarrer… Paradoxalement, nous souffrons du trop plein et de charge mentale, tout en redoutant le vide…

Ce stage propose de retracer les chemins vers l’équilibre et la récupération, en explorant les 5 sens et la nature environnante, puissante source de guérison si nous nous confions à elle sans en être juste consommateur.

Nous préconisons une coupure numérique de 48H00. Aucun téléphone portable en journée, même pour prendre des photos ;-). Mais les appareils photo sont bienvenus.

Durant ces deux jours, en petit groupe, nous chercherons à :

  • Respecter son propre rythme, revenir à des gestes simples, développer « l’art du rien », une créativité détachée du résultat.
  • Ecouter son silence intérieur, entrer en communication avec la nature, dans un environnement de forêts et sous bois, de pâtures et lacs, en moyenne montagne. Tous les climats sont possibles, et nous marchons par tous les temps !
  • Mettre le corps en mouvement et au repos, en méditation et en observation fine des émotions  et  sensations.
  • Cuisiner ensemble en conscience le repas du samedi soir.
  • Apprivoiser la lenteur, le vide, le silence, l’inconnu, la déconnection, la contemplation.
  • Se connecter à l’autre avec douceur et simplicité.
  • Déconstruire ensemble les croyances et les mythes autour du « toujours plus » et de la surperformance.
Un duo d’accompagnaNTS : Frédérique Petit et Thierry Vitart

Frédérique est thérapeute holistique, psychanalyste formée à la pensée de C.G. JUNG (analyse de rêve, imagination active, constellations symboliques), diplômée en gestion du stress et de l’anxiété. Elle propose depuis 2013 des accompagnements et des formations en entreprise visant une reconnexion profonde à soi, à l’autre, au « tout autre » (www.unpetitpaspour.fr)

Thierry est sociologue, entrepreneur et formateur en management. Passionné par la dynamique du Vivant sous toutes ses formes, il accompagne notamment les immersions en nature et pilote les affaires en cuisine, en toute convivialité et simplicité (Les enfants disaient : « c’est moche, mais c’est bon! » (www.ginkgodéveloppement.fr)

Leur installation dans le Morvan en 2018 leur permet d’entrer en cohérence avec une recherche de reconnexion à la nature et à un mode de vie joyeusement recentré sur l’essentiel. Leur expérience de la transition globale de la ville à la ruralité (transitions intérieure, économique, énergétique, sociale, relationnelle), s’intègre aujourd’hui dans leurs propositions d’accompagnement.

Lieu du stage :

Chez Frédérique et Thierry, à Ouroux en Morvan, à 50 mètre du centre du village.

Nous avons rénové cette ferme avec l’idée d’ouvrir ce lieu à des partages, des réflexions, des prises de recul sur l’époque et sur soi. Entrer dans le Morvan , c’est entrer au contact d’une ruralité de moyenne montagne, où renards, écureuils, chevreuils, sangliers, loutre, buses, nous observent. C’est ouvrir “un sas de décontamination” avec la vie trépidante et épuisante des métropoles. C’est rendre possible un chemin intérieur vers l’inconnu et le mystère en soi, réouvrir son regard à une beauté brute et sans tapage, à des relations sans artifice. Non, il n’ya pas de “grande ville” à proximité, et la première gare TGV est à 1H15… C’est précisément cela qui est recherché.   

Hébergement et repas :

Le Morvan est touristique et les hébergements ne manquent pas. Nous vous proposons une liste de possibilités à Ouroux en Morvan (camping, gîte, camping, hôtel, AirBandB) mais chacun est invité à réserver en autonomie, selon ses préférences. 

Les 5 repas du midi et du soir sont pris ensemble. Bio et/ou local, ils sont faits maison, sauf un (vous découvrirez les petits plats de Julie, notre sublime cuisinière locale), dans une recherche de simplicité et convivialité. Le prix des repas est compris dans le prix du stage. 

Horaires :

Vous êtes attendus pour déjeuner le Vendredi 11 avril 12H00. Le stage prendra fin après le déjeuner du dimanche 13 avril 14H00.

Pour vous inscrire :

Vous pouvez réserver votre stage ici : https://humanimavivrevivant.fr/eventer/11-13-avril-2025-lever-le-pied-un-week-end-pour-ralentir/edate/2025-04-11/

Un formulaire vous sera envoyé par mail. 

En cas de questions particulières, merci de contacter Frédérique par mail : frederique.petit@1ppp.fr ou par téléphone : 06 59 58 93 31

STAGE / DE LA RENCONTRE A LA RELATION. Comment oser la Relation malgré nos peurs ?

Au cœur du chaos, choisir la vie !
Décider de se redresser. Oser s’ouvrir à l’autre.
Laisser rayonner sa lumière.

Le travail intérieur ouvre un chemin personnel de conscience et de sérénité qui profite au plus grand nombre. En arrimant notre vécu quotidien dans notre vie intérieure, nous développons les ressources utiles à la traversée des crises : discernement, courage, humilité, hormèse, renoncement, ouverture à l’autre, poésie, simplicité, joie.
Je coanime à la rentrée avec mon confrère Franck Lombard, psychanalyste symbolique à Lons le Saunier (Jura), le stage « De la rencontre à la Relation ». 6 jours de rendez-vous avec soi et l’autre, pour explorer les ressorts de nos systèmes relationnels.
L’histoire a tendance à radoter tant que nous n’éclairons pas nos structures pour les transformer. Et c’est vrai aussi pour la relation ! L’être humain est par nature un être de relation. Mais la relation à soi et à l’autre est un sacré chemin d’apprentissage et d’évolution, car elle est traversée à la fois par un grand désir et une grande peur.
Comment oser la relation malgré nos peurs ?
Comment passer du choc de la rencontre aux différentes formes de relation ? Comment voir les conditionnements qui empêchent une relation harmonieuse et nous enferment dans les conflits, les séparations, le manque, le pouvoir, l’isolement ?
Comment désirer la relation au-delà du fantasme, des projections et en dépit des blessures de l’histoire ?
Durant ce stage, nous emprunterons les voies de l’inconscient et des symboles ouvertes par Carl Gustav JUNG. La traduction des rêves des participants et l’expérience de méditations guident nos journées. Par les constellations symboliques (approche de Georges DIDIER), nous mettrons en scène les archétypes et symboles qui règnent dans l’inconscient familial et culturel et structurent nos relations aux autres et au monde, pour rendre explicite nos systèmes répétitifs et nos conditionnements.
Nous laisserons également le Moi (re)trouver sa source d’expression singulière et la créativité spontanée de l’enfant. Nous serons soutenus par l’énergie vibrante de la nature préservée de la Petite Montagne (à 40 minutes au sud de Lons le Saunier). La simplicité des lieux et une logistique gérée par chacun pour lui-même et les autres fait partie intégrante de l’expérience proposée.
Nous vous invitons à une œuvre éphémère, individuelle et collective, résument ancrée dans la puissance de vie.
Pour plus d’infos, contactez-moi directement. 6 à 10 personnes.